Nelle aree verdi di Campiglia Marittima, nei parchi di Rimigliano, della Sterpaia e di Baratti in cammino con l’allenatrice di Nordic Walking Annalena Cocchi. Per aderire al progetto che inizia il 25 ottobre, è sufficiente essere soci Auser (sottoscrivere la tessera costa 13 euro). Necessari il certificato medico ludicomotorio e il green pass, ed essere iscritti all’Auser, chi non lo è dovrà non verrà chiesta nessuna quota d’iscrizione. Per iscriversi basta chiamare i seguenti numeri telefonici: Sede Auser tel. 0565 850618 il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9 alle 12. Francesco Vanni Tel.327 7678649 Loredana Teglia Tel.370 3279831 L’Auser di Venturina Terme ha lanciato un nuovo progetto finalizzato alla ricerca del benessere psicofisico delle persone che hanno superato i 70 anni, si chiama "Non solo cammino" ed è un progetto di attività ludico motoria rivolto ai soci over 70, in collaborazione con un gruppo di soci dell’A.s.d. atletica Follonica, settore Nordic walking allenato dall’esperta Annalena Cocchi. All’insegna del proposito "partiamo piano e andiamo lontano!" Il progetto ha inizio con uscite di cammino la cui durata verrà stabilita in base alle caratteristiche e alle possibilità dei partecipanti. L’allenatrice spiega che sarebbe auspicabile cominciare con 45’50’ di attività per arrivare, nel tempo, a 60’75’, ma anche 90’ alla fine del progetto. I partecipanti saranno impegnati con 2 uscite alla settimana in aree verdi e spazi pedonali del comune di Campiglia Marittima, nei parchi di Rimigliano, della Sterpaia e di Baratti col l’obiettivo di portare i partecipanti a muoversi all’aria aperta, in contatto con se stessi, gli altri e la natura, per uscire di casa in compagnia. "Le parole chiave di questo progetto - dice il presidente dell’Auser di Venturina Terme Francesco Vanni - sono il movimento, la socializzazione e l’ascolto, ovviamente da perseguire nel totale rispetto delle normative anti-covid vigenti. Necessario il Green Pass e il certificato medico per attività ludico motoria".