Gerry Grassi
Gerry Grassi

Livorno, 8 febbraio 2019 - Un percorso dedicato alla crescita personale, da fare attraverso un libro speciale che termina con un ‘workbook’, dove fare esercizi pratici grazie ai consigli appena letti. Tutto questo in ‘Autostima fai da te – Strategie non convenzionali per stare bene con se stessi e con gli altri’ dello psicologo livornese Gerry Grassi ed edito da Rizzoli, in uscita il 19 febbraio. Grassi è un volto conosciuto, visto sugli schermi tv nel programma ‘Matrimonio a prima vista’ andato in onda su Sky con l’intento di portare all’altare single in cerca dell’amore. «In questo libro si parla della mia vita, del mio percorso fatto anche da tante altre attività rispetto alla psicologia a cominciare dal passato come musicista – spiega Grassi – Si parla del metodo ‘A.S.T.R.O. ovvero Attenzione, Strategie, Tempo, Risoluzioni, Ostacoli per poi, in ogni capitolo, concludere passando la parola al lettore che in un ‘workbook’ fa esercizi e applicazioni passando dalla teoria alla pratica, nell’ottica di una guida lungo il percorso. Non c’è sovrapposizione al lavoro dello psicologo, la parte che viene fatta in terapia è insostituibile. Ma è un testo che può essere utile a chi voglia compiere un percorso di crescita personale. Si parlava di ‘Astro’, ma senza riferimenti all’astrologia. Semmai al concetto degli astri che da sempre sono una guida per l’uomo, come vuole esserlo questo metodo per orientarsi». A Livorno presto la presentazione ufficiale del libro, che si svolgerà martedi 26 febbraio alla libreria La Feltrinelli alle 18.15.