Al via i Running Camp all’Elba Allenamenti al sicuro nella natura

I soggiorni sono organizzati dall’Asd Elba Runners e comprendono anche altre attività sportive

Una vacanza diversa per dimenticare gli ultimi difficili mesi di "reclusione da Covid-19"? E’ quello che propone l’’Asd Elba Runners’, che ha previsto una serie di ‘Running Camp’, periodi di vacanza e allenamento della durata variabile dai 5 agli 8 giorni per rimettersi in forma e godersi anche le bellezze del mare dell’Elba, sempre in perfetta osservanza delle disposizioni governative. Si tratta di una serie di giornate all’aria aperta per correre nella natura e godersi anche il fascino di un territorio che offre una gran quantità di panorami e di bellezze, dal mare alla montagna.

Le giornate del camp prevedono una prima parte dedicata al risveglio muscolare attraverso appositi esercizi seguita dall’allenamento in luoghi sempre diversi dell’isola in modo da farla conoscere nella sua interezza. Al pomeriggio ci sarà spazio per uscite turistiche, anche attraverso visite guidate ai luoghi storici. Nel programma è contemplata anche una riunione tecnica per trattare tematiche come l’allenamento e l’alimentazione e confrontarsi sulle proprie esperienze di corsa. Inoltre si potranno svolgere anche altre attività, comprese nel costo d’iscrizione, come lezioni di tennis e nuoto, aquagym ed hidrobike. Il costo di partecipazione al ‘Running Camp’ è di 240 euro; gli organizzatori hanno predisposto anche particolari pacchettiviaggio comprendenti alloggio in hotel,, traghetto con auto più un passeggero per 5 giorni o 8 giorni. I ‘Running Camp’ avranno luogo fino a settembre. La base logistica è a Marina di Campo. I ‘Running Camp’ possono essere anche un’occasione per preparare la ‘Maratona dell’isola d’Elba’ organizzata sempre dall’ ‘Asd Elba Runners’, che, dopo il rinvio di maggio,è in calendario il prossimo 4 ottobre. Per informazioni telefonare al 3492685368.

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